esta semana me fue muy byen en la clase de nutricion aprendi que debemos aseptar nuestro cuerpo que nosotros pensamos que el cuerpo perfecto es el de una modelo y no es asi nuestro cuerpo es dependiendo nosotros que sea saludable. hoy estube muy cansada katryna me mato en nuestra clase de gimnasio nos cambio la rutina y estubo muy dibertida y muy cansada pero estoy muy contenta porque katryna se graduo hoy y se veia muy bonita creo que consu toga y su pansita felicidades katryna por eso eres muy buena como entrenadora y esta semana pasada me compre una crema majica supuestamente para redusir el abdomen es de algas marinas y se pone en las noches pero huele muy feo  y espero me sirva , estoy contenta porque esta semana perdi 1 libra mas y espero seguir asi, ya casi terminamos la carrera nos falta casi un mes pero le estoy echando muchas ganas para que mis ninos se sientan orgullosos de su mama y balga la pena el sacrificio que emos echo todos. feliz dia de pascua.
This was a great week in our nutrition class.  I learned that we need to accept our body how it is and how we think that a perfect body is a models one.  Our body is not naturally like that, and we are responsible for our body to be healthy.  I was very tired today because Katryna's workout killed me at our gym class.  She changed our routine which was fun.  but I was very tired, although I am happy because Katryna graduates today and she looked very pretty with her cap and gown with her pregnant belly.  Congratulations Katryna!!!! She is a great trainer.  
This past week I bought a "magical cream," supposedly to help reduce our abs.  It is made from marine algae, this cream you put on at night but it stinks.  I hope this works!  Last week I lost a pound, and I hope I keep shedding those pounds.  We are almost done with the challenge and we have a month left, regardless I am trying hard so my kids can be proud of their mother, and it is worth the sacrifice that we have all done.  Happy Easter!